Communiqué version abrégée Julie-Anne Derome
Suite au succès des cours de yoga donnés au Parc Joyce au cours de l’été 2017, la professeure de yoga certifiée, Julie-Anne Derome, offrira à nouveau des cours cet été dans le cadre paisible du parc Joyce les lundis, 18h30, à partir du 18 juin. Ce cours est destiné à tous et il représente l’occasion idéale pour vous remettre en forme et vous détendre.
PHOTO ADRIAN MORILLO Julie-Anne enseigne pendant l’année au centre de l’Équilibre en mouvement, situé à l’intersection des avenues Van Horne et Bloomfield. Les rencontres permettront de découvrir des séries de postures qui visent à assouplir le corps, délier les tensions du cou, de la colonne vertébrale, du dos, des épaules, des hanches en plus de retrouver de délicieux étirements de l’ensemble du corps. La prise de conscience de la respiration permettra également d’approfondir les bienfaits des postures et de gérer efficacement le stress.
Tous les lundis à partir du 18 juin, de 18h30 à 19h45
Parc Joyce, Outremont
Coût : contribution suggérée : 10$/cours
Bienvenue à tous!
Infos : 438 396-0949
julyoga.ca
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